【醫(yī)院文化】齊心協(xié)力清積雪 情暖寒冬全力保障通行安全——東勝區(qū)人民醫(yī)院開展掃雪除冰行動(dòng)

要走就走人行道，

萬一摔倒手別撐。

雪天行人要走人行道，不要在機(jī)動(dòng)車道行走，防止被側(cè)滑的車碰到;走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑底鞋。如果突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂骨折。

摔倒時(shí)具體做法：

1.順勢(shì)滑：雙手收回或平伸，順著力量向前滑，順勢(shì)向前滑。2.縮團(tuán)滾：雙手護(hù)住頭面部，縮團(tuán)，順著力量向前或向后、向左、向右滾。用身體整個(gè)側(cè)面來著地，增加受力面積，減輕摔傷的程度，盡量不要用手直接來支撐地面。

雪天出行，注意安全！低速慢行，保持平衡；年老體弱,室內(nèi)賞雪。